朝食：オムレツ、生ハム、チーズ、サラダ、野菜スープ、ヨーグルト、トースト、コーヒー 昼食：ゴーヤチャンプル、ラフテーと野菜の炊き合わせ、紅芋の茶巾、モズク、ジーマミー豆腐、島ラッキョウ、パパイヤとゴーヤの漬物、石垣島の米味噌で作ったみそ汁、…
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