朝食：梅茶漬け、コーヒー 昼食：卵とツナのサラダ、パン、コーヒー 夕食：ピザ、グリーンサラダ、生ビールグラス1杯 今週末に少し早いクリスマスパーティをすることになりました。 プレゼントの交換会があるとのことで、ひとり500円程度のプレゼントを持参…

朝食：コーヒー、パン（最近米粉入りの超もっちりとしたロールパンにハマってます） 昼食：カップ焼きそば 夕食：納豆、キムチ豆腐、アボガドとなめこの和え物、ごはん、缶ビール 今日、何だか訳もなく無性にカップ焼きそばを食べたくなり、近くのスーパーへ…

朝食：パン、ポテトサラダ、コーヒー 昼食：焼きそば 夕食：トマトとモッツァレラのパスタ、アボガドサラダ 今日、電車の中で、杖を持った年配の女性に席を譲ったら、 「ありがとうね、本当にありがとう」といたく感謝され、 降りる際にも、「どうもありがと…

朝食：パン、ヨーグルト、コーヒー 昼食：おにぎり、お茶 夕食：豚しゃぶ、野菜、うどん、煮豆腐、焼酎ロック2杯 カフェでひとりでお茶してたら、スティングの「イングリッシュマン・イン・ニューヨーク」がBGMで流れてきました。 大好きな曲なので、気分よ…

朝食：りんご、コーヒー 昼食：パン、ポテトサラダ、コーヒー 夕食：焼き肉（カルビ、ハラミ）、サラダ、コムタンスープ、ごはん、生ビールグラス1杯、ボジョレー・ヌーボーグラス1杯 小型船舶免許の更新に行ってきました。 河口湖や山中湖で遊べたらいいな…

朝食：野菜ジュース、コーヒー 昼食：白湯ラーメン、コーヒー おやつ：りんご 夕食：エビチリ、麻婆豆腐、鶏の辛味炒め、チャーハン、杏仁豆腐、生ビールグラス1杯（丸ノ内オアゾにて） 今日、美容院でシャンプーのとき、 「おカユイところございませんか〜…

朝食：りんご、コーヒー 昼食：ポテトグラタン、コーヒー 夕食：パスタアラビアータ、豆腐サラダ 大相撲、一年納めの九州場所が始まりました。 この2週間またまたテレビ観戦が楽しみです。 立ち合いの時の力士のあの顔がいいよね！戦う男の気迫が伝わってき…

朝食：コーヒー 昼食：月見とろろそば 夕食：もつ鍋、ごはん、生ビールグラス1杯 街の中にクリスマスツリーが登場し始めました。 ケンタのおじさんもサンタに（写真） これから年末にかけて、街の中がキラキラして、何だか気分もワクワク*1してきます。 今夜…

朝食：ツナと卵のサラダ、パン、紅茶 昼食：パン、コーヒー 夕食：これから家帰って食べま〜す。 街をブラブラしていて、いつもつくづく感じます。 「美容院の数ってホント多いな〜」と。 家の近くのほんの150メートルくらいの商店街にさえ、美容院は4軒。床…