今日でヨガも6回目。 はじめのうちは、硬い身体をえんやこらと曲げるのに必死でしたが、ようやくここ最近になって、鏡を見ながら出来るだけ綺麗にポーズをとろうとするくらいの余裕が、少しだけ出てきました。 ヨガには片足で立ちながらバランスをとるポーズ…
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